Retreat v odlehlém kraji Moravských Kopanic, v krajině dýchající příběhy a krásou divoké karpatské přírody skýtá prostor ke spočinutí, hlubokému naslouchání a tvořivému zkoumání sounáležitosti člověka a životního prostředí.

V přímém kontaktu s krajinou a jejími elementy dáme prostor své přirozené vnímavosti a tvořivosti a necháme se vést Inteligencí, prostupující přírodu i naše těla.

Retreat je vhodný pro kohokoli se zájmem o sebe-poznání a rozvíjení vědomého a respektujícího vztahu se svým vnitřním i vnějším ekosystémem. Více informací o dílnách a krajinných retreatech naleznete na této stránce.

Kapacita 6 – 12 účastníků. Náplní programu budou:

• percepční a somatická cvičení
• somatická meditace
• meditativní procházky v krajině
• tvořivý pohyb ve vztahu s krajinou a jejími elementy
• zkoumání osobních zdrojů a spojenců v přírodním světě
• pohybová a kontaktní cvičení ve dvojicích a ve skupině
• kruh sdílení a osobní reflexe
• lesy, louky, oheň, nebe… a kouzlo Žítkové

Hostujícím lektorem na retreatu bude Kateřina Kohoutová, která nás provede po okolí Žítkové, a zkušenostní formou nám přiblíží bohatství tamní přírody a historie.

Slovo retreat by se dalo volně přeložit jako „vystoupení“ z běžného koloběhu a „navrácení se“ k sobě. Je to příležitost k zastavení, spočinutí, regeneraci, kontemplaci, sebe-objevování. Je to také příležitost k odpočinku od vymožeností moderního světa. Jednoduché ubytování uprostřed nerušené přírody, minimální signál a absence wifi naskýtá příležitost se ponořit do sebe, do přírody, do přítomna. Pokud se rozhodnete vydat na tento retreat, vřele doporučuji, abyste si během svého pobytu dopřáli pauzu od digitálních prostředků. K tomu napomáhá vyřídit neodkladné záležitosti ještě před začátkem akce a svým blízkým dát vědět, že budete na několik dní mimo dosah.