Co je online somaticky orientovaná terapie?

Individuální online terapie představuje alternativu pro kohokoli, kdo si přeje vstoupit do somaticky orientované terapie, a osobní setkání pro něj nejsou z nějakého důvodu možná. Online terapie představuje ucelený terapeutický proces, jenž zahrnuje sérií šesti terapeutických setkání. Podle Vašich potřeb a přání je následně možno pokračovat v dlouhodobé online terapii.

Co očekávat od online terapie?

Tento šesti-týdenní proces je příležitostí k osobnímu zkoumání, sebe-péči a hlubokému propojení v bezpečném, podpůrném terapeutickém prostoru. Do terapie můžete vnést jakékoli oblasti svého života, které potřebují pozornost. Terapie jako celek i každé jednotlivé setkání bude  vystavěno na základě Vašich potřeb, přání a záměrů.

Během našich sezení budu jemně orientovat Vaši pozornost k Vašemu tělu a tomu, co v daný okamžik prožívá a komunikuje. Naučíte se používat tělesné vědomí jako kotvu i zdroj ve Vašem procesu, a důvěřovat mu jako svému průvodci ve Vašem zkoumání. Více o somaticko-pohybové terapii naleznete zde.

Bude to ono přes obrazovku?

Přestože online setkání nemohou mít zcela stejné kvality jako živá setkání, z vlastní zkušenosti vím, že i na dálku je možné navázat až překvapivě hluboká spojení. Psychicky, energeticky i somaticky. Tak jako v terapeutické místnosti i na dálku budu pozorně naslouchat Vašim slovům i řeči Vašeho těla. A Vaše tělo Vám v tomto terapeutickém procesu bude zázemím, skrze nějž se budete moci hluboce propojit sama se sebou.

Před zahájením terapie

Ještě před zahájením terapie se spolu propojíme telefonicky. V úvodní (neplacené) konzultaci budeme mít příležitost se vzájemně seznámit a položit základy pro naši společnou práci. V úvodní konzultaci:

  • se vzájemně seznámíme
  • společně určíme, zda tento druh terapie bude vyhovovat Vám a Vašim potřebám
  • zmapujeme Vaše očekávání od terapie
  • budete moci identifikovat Vaše záměry pro terapeutický proces – po jakých změnách toužíte, jaké oblasti svého života si přejete podpořit, uzdravit, transformovat
  • dohodneme se na termínech Vaší terapie a způsobu platby

Pokud máte zájem o online terapii, kontaktujte mě prosím na: email@ladakoprivova.info anebo přes kontaktní formulář, abychom mohli dohodnout vyhovující termín pro úvodní telefonickou konzultaci.