Toto týdenní setkání je příležitostí k odpočinku, jemnému uvolňování struktur napětí, které jsou zadržovány v těle a mysli, a hlubšímu propojení se svou niternou podstatou. Skrze biodynamicky orientované meditace v klidu a pohybu budeme objevovat cesty, jak spočinout do ticha Vědomí, vstoupit do prostornějšího vnímání sebe i toho, co nás obklopuje, a umožnit tělu a mysli se pohybovat plynule, intuitivně a autenticky.

Během dopolední se budeme scházet ke společné meditaci, z níž plynule budeme přecházet do otevřeného pohybového zkoumání. Odpoledne budou věnována osobní praxi s možností setkání / kraniosakrální terapie s Ladou anebo Clivem. Během večerů se opět setkáme ke společné pohybové meditaci, sdílení a integraci procesu.

Retreat je určený pro skupinu 6 – 12 účastníků. Retreat bude probíhat v češtině a angličtině. Účastníci retreatu se budou společně podílet na přípravě jídel. Retreat je vhodný pro ty, co mají nějakou zkušenost s meditací nebo somatickými / pohybovými anebo jinými meditativními praktikami.